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5 alimentos que te ayudarán con el crecimiento de tu cabello

Por Sabrina Rodríguez Todos desean tener un cabello largo y fuerte, tanto mujeres como hombres, pero esto dependerá mucho de diferentes factores, tales como la genética, la edad, la salud y la dieta que lleves a diario.Elena Roche que es especialista de la Unidad de Medicina Capilar del Hospital Quirón de Valencia, afirma que el…

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Guía rápida para entender qué es la intolerancia al gluten

Antes de pasar a la guía queremos dejarte un consejo: No hagas del gluten tu archienemigo solo porque ahora están muy de moda los productos gluten free. ¡Hay cosas que debes saber antes de dejarlo! Además, debes considerar que no son lo mismo intolerancia y alergia. Si al comer alimentos con gluten tienes síntomas como vómito, diarrea crónica, hinchazón del estómago, es URGENTE que visites a tu médico de cabecera.

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Día Mundial contra la Obesidad; el mundo no para de engordar

Te miras al espejo y ves que algunas prendas ya no te quedan como antes. Engordaste. Tu cuerpo te lo dice no permitiéndote abrochar tu pantalón, el último botón de la camisa o exhibiendo los clásicos flotadores de grasa a los lados.Ante esta situación tienes dos opciones: o bajas de peso para volver a estar como antes, o te compras ropa de talla más grande. Lo primero sería lo ideal, lo segundo, aceptar que estás “creciendo” para los costados.

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Supera la adicción a tu smartphone en 5 pasos

Para comenzar a detallar como la adicción de los smartphones ha superado otras adicciones como el cigarrillo, es importante definir qué es la dependencia o adicción a cualquier estimulo bien sea material o emocional. Es la necesidad irracional hacia un determinado estimulo; lo podemos observar en la dependencia a sustancias como las drogas, alcohol, cigarrillos…

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