Las heridas psicológicas también requieren ser tratadas a tiempo, por lo que saber qué son y cómo se aplican los primeros auxilios emocionales te será útil.
Tus estrellas favoritas están marcando una nueva tendencia y no se trata de un tema de moda. Ellas están hidratándose con agua de coco. En sus propiedades estaría el porqué.
¿Qué darías por borrar una etapa o momento de tu vida? Según un artículo científico de Judah Pollack y Olivia Fox aquello está más a tu alcance de que crees, pues el cerebro tendría un botón de ´Borrar´ que puedes aprender a usar. Vamos, no es un botón en todo el sentido de la palabra, pero…
Están nuestros brazos queriendo alcanzar algo: al otro y a la libertad. ¿Por qué abrazar nos entrega ambas cosas? Te lo explicaré a continuación.
Si te has preguntado de qué sirven los probióticos, recientemente se los ha asociado como beneficiosos para la salud mental. Lee más.
Hay hábitos saludables que puedes empezar a practicar desde ahora, pero eso sí, necesitas más que deseos, ¡se requiere disciplina!
Normalmente cuando pensamos en cómo crear un hábito nos enfocamos en nuestra salud; sin embargo, hay otros aspectos en la vida que requieren también de nuestro día a día.
Al encontrar una pareja compatible, aunque parezca ser perfecta, pueden haber factores que te bajen de la nube.
Puede que difícilmente busques en Google: «legumbres beneficios». Pero, aquí te contamos algunas razones por las que empezarás a amarlas.
Sentirse bien depende de muchos factores: temas sociales, familiares, trabajo y entre otras cosas, pero depende también de las hormonas que produce nuestro cuerpo. Así es, hay hormonas que condicionan nuestro estado de ánimo y aquí te mostramos cuáles te hacen sentir bien y cómo puedes incrementarlas en tu organismo.Hormonas de la felicidad
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