La dependencia emocional y afectiva puede darse en cualquier individuo sin importar si este tiene o no una relación amorosa. Te dejamos 7 señales de alerta.
El primer día de menstruación suele ser el más difícil, por ello hemos armado este kit de supervivencia para salir de la oficina sin matar a nadie.
Si tiene la fama de ser un producto 'milagroso' no es de gratis. Las propiedades del té verde son tan amplias que puedes aprovecharlas todos los días. Esta bebida, aunque un tanto amarga, tiene muchos antioxidantes, que son muy beneficiosos para tu salud.
Seguro los has usado para curar heridas o lo has visto como ingrediente de las cremas hidratantes… Pero el aloe vera tiene más propiedades que solo las cosméticas. El transparente y baboso gel del aloe vera es también beneficioso para la nutrición.
Este ejercicio hará que tus piernas y glúteos estén siempre en forma. Además, son tan fáciles de hacer que no necesitarás ningún lugar o equipo en específico, solo tú y tu cuerpo. ¡Aprovecha para hacer sentadillas en casa, entonces!
Un nuevo estudio científico de la soja ha descubierto que tiene propiedades restauradoras para el cerebro.
Recuerda que se trata de un cambio significativo en tu vida y en tu salud. ¡A dejar de fumar!
Si te invitan a una fiesta y optas por cubrir tus piernas con una falda larga por causa de las ‘arañitas’, estos ejercicios para las várices acabarán con ello.
Sabemos que queremos vernos bien, pero ¿qué hacen las modelos para verse perfectas? Parecería que no requiere de mucho esfuerzo, nunca las vemos sudorosas, quejándose de no tener tiempo para ir al gym o de lo fastidiadas que están de comer saludable, siempre lucen felices y satisfechas.
El style y la artística forma de maquillar…
El desayuno, almuerzo y cena son fáciles de lograr, pero los snacks saludables son los que nos ponen a pensar.