Como era de imaginarse, los buenos hábitos de monjes ubican en primer lugar la salud del cuerpo. Descubre más consejos para tu vida diaria.
Una rutina de ejercicios de bodyweight training de 7 minutos es lo que necesitas si quieres ponerte en forma, pero no tienes mucho tiempo. ¡Te contamos más!
Contantemente se nos dicen un montón de tips para aprender a cómo quemar calorias, sin embargo pocos saben que muchas veces ni funcionan… Descúbrelo.
Lavar bien las verduras que compras te ayudará a mantenerte sano. Las verduras tienen bacterias y residuos de pesticidas que pueden afectar tu salud.
Ser inteligente para algunos representa tener altos promedios académicos, para otros comprende una facultad natural de la mente que permite hacer grandes cosas; pero la inteligencia posee una denotación un tanto más compleja.
Según el autor Howard Gardner, existen múltiples inteligencias y la definición completa de este término seria la capacidad de resolver conflictos de manera…
Si no quieres pagar un centro de entrenamiento, entonces haz uno en esa habitación que tienes en casa. Estas son las cosas básicas.
Conocer el color de la orina y heces hará que puedes reconocer tu estado de salud y que no salgas corriendo al medico ante cualquier cambio menor.
El cerebro es una incógnita aún en nuestros avanzados tiempos tecnológicos. Muchos se han preguntado: ¿Realmente cuántas partes tiene el cerebro?
Cada momento de nuestras vidas estamos inmersos en un mapa de emociones no tan sencillo de leer. Ahora lo entenderemos un poco más.
Te contamos todo lo que necesitas saber sobre las alergias alimentarias. Desde cómo se manifiestan hasta cómo prevenirlas. ¡Entra aquí para enterarte!