Queremos que disfrutes de la playa y al mismo tiempo tengas una piel sana. Descubre cómo.
Es posible tener antojos saludables, pues cuando piensas que tienes deseos de alguna comida, puedes reemplazarlo por algunas alternativas que igual te saciarán.
El olor y sabor del café cautivan a muchos paladares aunque también tiene sus detractores. Entérate de cuáles son los beneficios de la cafeína.
Recientemente se ha descubierto que las rutinas de baja intensidad son prácticamente igual de efectivas al hacer ejercicios para bajar de peso.
Alan Lawrence tiene una familia con cinco hijos y uno de ellos tiene la particular capacidad: Wil puede volar.
Evitar el sedentarismo es algo que debe estar en nuestra lista de prioridades diarias. Un estudio reciente concluye que cada año mueren 600.000 personas por la falta de actividad, es decir sedentarismo.
Ir al trabajo en bicicleta o ir caminando no es solo bueno para tu cuerpo es también beneficioso para tu salud mental, dice un estudio.
Pensamos que la dieta y el estilo de vida son las principales causas del sobrepeso, pero ¿y si resulta que el sobrepeso es hereditario?
Desiree y Ryan Fortin tenían más de una sorpresa lista al anunciar el sexo de sus gemelos. Reunieron a su familia y amigos, quienes hicieron sus apuestas de cuales serían los sexos de los bebés.
Investigaciones recientes están difundiendo la hipótesis de que el gusto a la lectura o malos genes no sean las razones de tu miopía como se creía.