Hoy iniciamos un experimento en Makía; se trata del proyecto Libreta abierta Antiquejas, la cual estará disponible para ustedes. Descubre de qué se trata.
En la actualidad los celulares hacen mucho más que enviar mensajes o hacer llamadas. Los utilizamos para todo, pero la idea de que el smartphone nos sirva para aprender a comer sano suena un poco descabellada aunque sea real. En el mercado hay miles de aplicaciones para celular que te pueden ayudar, hoy te contamos…
¡Nuevos modelos de autos! Eso lo encuentras en el Salón Internacional del automóvil de Frankfurt 2015. Disfruta nuestra galería con los mejores autos.
En la 4ta edición de la Macrorrueda de Negocios organizada por ProEcuador participaron 156 compradores de 26 países y 565 exportadores.
Decir que sufres de depresión o de trastorno obsesivo compulsivo no suena muy bien en una primera cita, ¿verdad? Y es que las enfermedades mentales aún son un tabú. El proyecto UROK comienza a romper el hielo y romper los mitos.
El desayuno, almuerzo y cena son fáciles de lograr, pero los snacks saludables son los que nos ponen a pensar.
Desayuno, almuerzo y cena es lo que estamos acostumbrados a comer. Sin embargo, estudios sugieren agregar al menú la media 5 comidas al día.
Cuando nos ejercitamos debemos tener un plan de alimentación apropiado, pues no querrás arruinar todo lo que haz trabajado. Si quieres saber qué comer después de entrenar, aquí te lo detallamos.
Los beneficios de la chía son varios, por ello se ha convertido en el súperalimento preferido del momento.
Estos sencillos ejercicios para oficina harán que tu cuerpo y trabajo te lo agradezcan.

