Hacer ejercicios bailando es la mejor manera de perder peso sin arrepentimiento, así que ponte cómodo y a bailar.
Lo último que necesitas antes de ir a trabajar es sentirte mal porque tienes hinchazón en el cuerpo. ¡Estas bebidas antinflamatorias podrían ayudarte!
La Organización Mundial de la Salud (OMS) alertó sobre el avance del virus del sarampión en Europa 2017 y las muertes que está causando. Te contamos.
Los antinutrientes dificultan el aprovechamiento de las proteínas, vitaminas o minerales de los alimentos que consumes. ¡Te contamos más!
Los estudios sobre los efectos del café en el organismo son varios y tienen resultados contradictorios. ¡Te contamos lo que pasa cuando bebes café!
La cantidad de bacterias en pasteles puede cambiar de forma drástica si le agregas unas velas y soplas sobre ellas, dice un estudio. ¡Te contamos más!
El Fasting es la nueva dieta para perder peso que está marcando tendencia. Te contamos de qué va esto del ayuno intermitente y sus peligros.
Las hormonas de las plantas pueden pasar desapercibidas para la mayoría de las personas, pero estas podrían tener un papel en tu salud. ¡Te contamos!
La doctora chilena Laura Almendares vio que sus alumnos comían muchas papas fritas grasosas y se propuso buscar una alternativa: papas fritas saludables.
No siempre sabemos cómo descansar bien y esto se muestra en que después de «descansar» aún te encuentres agotado. ¡Te contamos por qué sucede!