Cada vez más mujeres postergan la maternidad y debes saber que quedar embarazada después de los 35 años es posible e igual de lindo que en tus 20. ¡Te contamos!
Ningún padre quiere ver a sus hijos ingresados en el hospital, pero esto puede ocurrir y debes estar preparado para hacer la estadía agradable y tolerable.
¿Cuándo fue la última vez que te vacunaste? Posiblemente ni lo recuerdas, es por ello que aquí te mencionaremos la importancia y los beneficios de vacunarse contra todo tipo de enfermedad.
Hacía mucho tiempo que el tema sobre los dulces veganos está dando mucho de qué hablar, porque el veganismo más allá de ser un estilo de vida, es un principio y motivación.
El gluten tiene ventajas y desventajas así que antes de que lo dejes para siempre es bueno que sepas algunas cosas. ¡Te contamos!
Hay algunas vitaminas y suplementos que deberías tomar a diario para complementar tu alimentación. Todo esto sin excederte. ¡Te contamos cuáles!
La privación del sueño puede dejar a tu cuerpo demasiado cansado para seguir con las actividades diarias, pero no siempre notas sus señales. ¡Te contamos!
Hacer ejercicios bailando es la mejor manera de perder peso sin arrepentimiento, así que ponte cómodo y a bailar.
Los seres humanos estamos propensos a experimentar sensaciones raras o no muy comunes pero, la mioclonía del adormecimiento es algo totalmente normal, aunque sea una impresión lúcida.
Saber cómo relajar el cerebro para dormir mejor y que este logre un descanso adecuado es clave si quieres dar lo mejor de ti a diario. ¡Te contamos!