¡Estas verduras muy nutritivas son una maravilla y saben muy bien! Mira cómo los vegetales crucíferos pueden ser las estrellas de tu alimentación diaria.
Hay aspectos de tu rutina alimenticia que, sin que lo notes, te crean un metabolismo lento. Te contamos cuáles son para que no los cometas. ¡Entra aquí!
Puede que no conozcas qué es ser flexivegetariano, pero esta forma de consumir carne puede ser lo que tu yo ecofriendly estaba buscando. ¡Te contamos!
Además de remedios caseros, cremas y una balanceada dieta alimenticia, hacer ejercicios para prevenir acné es una de las formas más efectivas.
Ser víctima de ridiculización y acoso por obesidad puede tener más efectos negativos en la salud, según un estudio. ¡Te contamos más!
Desayunar suficientes proteínas resulta importante para quienes desean tener una primera comida que te deje una sensación de saciedad sin comer de más.
¿Crees que sea posible que la telegonia se cumpla en los seres humanos? Qué tal si aprendemos algo sobre herencia no genética y sus conjeturas.
Ahora sabrás porque ‘comer’ agua en la dieta diaria es muy beneficioso y tu cuerpo quedará muy bien hidratado y sano por más tiempo.
Una dieta a base de vegetales que también incluya frutas, legumbres y granos enteros puede ayudarte a mejorar tu salud. ¡Te contamos más!
Las bebidas azucaradas tienen efectos nocivos en la salud. Un estudio señala que consumir dos latas de refresco al día es tan malo como fumar. ¡Te contamos!