Las enfermedades cardíacas en mujeres son una de las principales causas de muertes femeninas, al causar una de cada tres muertes anuales.
Hoy te damos 6 razones por las cuales el jugo de remolacha será tu favorito. ¡Obténdrás puro poder! Eso sí, recuerda no tomar más de 300 ml al día.
Si buscas averiguar cómo hidratarte después del gym porque siempre realizas ejercicios intensos…¡No busques más! Te contamos todo.
Uno de cada tres adultos sufren de presión arterial alta, así que es buen momento para poner en la dieta estos alimentos contra la hipertensión.
Nuestro organismo genera un cuarteto de hormonas de la felicidad que muchas veces reaccionan por causa que no imaginamos.
Las bebidas azucaradas tienen efectos nocivos en la salud. Un estudio señala que consumir dos latas de refresco al día es tan malo como fumar. ¡Te contamos!
Ahora que el azúcar es como el diablo para la salud, qué tal si vemos endulzantes naturales y determinamos cuáles nos convienen más.
¿Qué tal si implementas una mayor dosis de vitamina D en tu vida? Puede brindarte beneficios increíbles a tu salud. ¡Mira cómo lograrlo!
¿Te fijas en las etiquetas de efectos secundarios en los medicamentos que tomas? Hazlo, hay fármacos que pueden causar sordera.
Cómo puede ser malo el aceite de palma, si se lo utiliza en la fabricación y conservación de mucho productos. Bueno aquí te expondremos algunas razones.