Vivimos agobiados por una rutina que desequilibra nuestra salud mental y corporal, ya sea por nuestras contrariedades personales o los mismos problemas sociales que de alguna u otra manera nos afectan.
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Los seres humanos estamos propensos a experimentar sensaciones raras o no muy comunes pero, la mioclonía del adormecimiento es algo totalmente normal, aunque sea una impresión lúcida.
En vísperas de fin de año es común y aceptable que comencemos a meditar sobre las largas horas de felicidad, pero también sobre las largas horas de tristezas.
Ok, una cosa es tener la capacidad y el derecho de tomar nuestras propias decisiones,otra cosa es mantener constantemente firme la responsabilidad y la consciencia de una manera moderada.
En determinadas ocasiones hemos escuchado eso de que las mejores cosas de la vida no son cosas precisamente. Coméntanos qué es lo mejor para ti.
Hacer ejercicios bailando es la mejor manera de perder peso sin arrepentimiento, así que ponte cómodo y a bailar.
Los espacios de coworking son una nueva tendencia que se está abriendo camino a nivel mundial. Se trata de espacios de trabajo compartido, ¡conoce más!
Hay causas de caída de cabello bastante comunes, sin embargo debes prestar atención a unas cuantas, pues pueden ser algo serio.
¿Trabajar de madrugada? Si a duras penas podemos levantarnos temprano, peor aún ponernos a trabajar. Pero, ¿cuáles son los beneficios?
Hay gimnasios de moda que salen cada cierta temporada. Se trata de distintas actividades que se ponen en tendencia, pero ¿cuál de ellas va mejor contigo?