Al ser padres por primera vez, tu pareja y tú, se llenan de emoción, se ilusionan y tal vez no estén pensando en que las tareas más sencillas -como dormir por las noches- se complican con un recién nacido. Tal vez se encuentren con situaciones para las que estén preparados del todo. Queremos que disfruten la paternidad al máximo por lo que les dejamos con 11 consejos para padres primerizos que deben conocer:

1. Las palabras tienen una gran fuerza. ¿Qué tal si lo primero que le dices a tu hijo es cuánto lo quieres y has esperado? Háblale siempre en positivo, pues desde este momento estás ayudándolo a construir su autoestima.

2. Ten una rutina. Saber lo que ocurrirá después les da tranquilidad a los bebés y pronto se acostumbran a ella.

3. La higiene del bebé en general es muy importante, pero en el recién nacido también es importante limpiar el ombligo. Con cada cambio de pañal debes limpiar el área alrededor del ombligo con una gasa estéril y alcohol.

4. Los bebés necesitan lavarse la boquita cuando terminan de comer desde el primer día de vida.  Puedes hacerlo usando tu dedo cubierto con una gasa húmeda. Esto evita la formación de placa bacteriana.

5. Juega con tu bebé. Los masajes de estimulación y arrullarlo son formas de juego en las que un recién nacido puede participar. Mientras pase el tiempo los juegos pueden volverse más complejos. Por ahora, mantenlos sencillos.

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6. Si le das pecho a tu bebé recién nacido en ocasiones moverá la cabeza de un lado al otro. Esto se debe a que cuando tienen hambre, los recién nacidos se desesperan. Si no puedes darle de lactar a tu bebé recuerda abrazarlo y acercarlo a ti cuando le des el biberón. Así refuerzan su vínculo emocional.

7. Los bebés se adaptan al horario de sueño de los adultos a su propio ritmo. Los primeros meses el bebé se despertará cada dos o tres horas por su instinto de supervivencia. Mientras esperas que el bebé pueda dormir más tiempo, ten paciencia, son unos meses más.

8. Duerme cuando el bebé esté durmiendo. Si te mantienes despierto todo el día, las noches serán agotadoras. Estarán más sincronizados y podrás cuidarlo mejor porque ¡no tendrás tanto sueño!

9. Baña a tu bebé antes de dormir ya que esto lo relajará y lo ayudará a conciliar el sueño. Después del baño, no olvides hidratar la piel del bebé.

10. Canta, habla y lee con tu bebé. Tu recién nacido no podrá cantar contigo ni contarte cómo le está yendo el día, tampoco podrá preguntarte sobre la historia que le cuentas, pero cuando él oye tu voz se fortalece el vínculo emocional que los une y su cerebro comienza a desarrollar su gusto por el lenguaje.

11. Hazle la prueba del talón dentro de las primeras 48 horas de vida. Este examen médico detecta enfermedades metabólicas. Estas enfermedades no presentan síntomas en los recién nacidos, pero tienen consecuencias graves como transtornos del crecimiento. ¡Es mejor tratarlas a tiempo!

Esperamos que estos consejos para padres primerizos les resulten útiles a tu pareja y a ti para que puedan deleitarse en sus primeros pasos como familia junto a su bebé. Sabemos que tal vez tengan más dudas y por eso próximamente les traeremos más consejos para padres.