Aprender a hablar en público es una necesidad básica en cualquier trabajo. Quién sabe cuándo pueden pedirte que dirijas la reunión del lunes.
Contantemente se nos dicen un montón de tips para aprender a cómo quemar calorias, sin embargo pocos saben que muchas veces ni funcionan… Descúbrelo.
Cada vez es más difícil ganarle a las ansias de comer. Por eso la ciencia ha decidido dar respuesta a: cómo controlar los antojos de comida chatarra.
Un nuevo estudio científico se dio la tarea de encontrar si la pasta engorda o adelgaza. Los sorprendentes resultados marcarán una diferencia en tu dieta. ¡Entra aquí!
Cuando te preguntas cómo subir el animo, hay algunos trucos que te servirán para lograr aquellos momentos de felicidad express que te acomoden el día.
La expresión del amor puede quedar enmarcada en un cuadro. Cuéntanos qué te parecen estas fotos íntimas de parejas. ¿Te harías una con la tuya?
Desde ya debes ir viendo cuáles son esas habilidades básicas para el trabajo que requerirás en 2020. Y por qué no, ir aplicándolas desde ahora.
La clave para aprender a cómo dormir rápido está en la respiración. El problema es que la practicamos inconscientemente que dejamos de creer en su poder.
Un día vas a entrenar y terminas en una clase de cocina haciendo un mug cake fit de chocolate…Vamos, lo típico. Te contamos más y sí, la receta también.
De seguro en algún momento te has puesto a buscar síntomas en internet. Es como buscar un doctor online, al menos sale más barato ¿cierto?