En diciembre hay muchas celebraciones y todas tienen deliciosa comida. Cuidar tu alimentación en Navidad es posible si sigues algunos tips. ¡Te contamos!
Existen varios efectos de tener el corazón roto y aunque muchos son psicológicos también los hay físicos y todos afectan a tu cerebro. ¡Te contamos más!
Solo 1 de cada 10 personas a tu alrededor es zurda… seguramente te caerá bien. Aquí hay 7 razones por las cuales ser zurdo es genial.
Existe varios tipos de duelo que se dan para ayudarnos a sanar nuestras pérdidas, pero hay algunos de los que pocas veces se habla. ¡Te contamos!
La health coach Ana Cristina Jarrín tiene algunos consejos para una alimentación sana que te inspirarán. ¡Dile adiós al gluten y vive al máximo!
Las enfermedades del adulto joven suelen ser diferentes a las de los adultos mayores, pero un estudio demostró que ahora estas llegan más rápido a tu vida.
El ERGE o reflujo gastroesofágico es una enfermedad que afecta a muchas personas, pero puede ser aminarado si cuidas tu dieta alimenticia.
¿Estamos consciente de los peligros que ocasionan el uso de los celulares? Analicemos algunos de los peligros ocultos al usar un teléfono móvil.
¿Hacer pesas adelgaza o engorda? Puede que hayas oído que las chicas no deberían usar pesos, pero esto es falso. Mira cómo las pesas te ayudan a bajar de peso.
Una nueva tendencia fitness: hacer yoga con gatos. Si te enccantan los felinos esta será tu nueva forma favorita de ejercitarte. ¡La combinación perfecta!