En la temporada playera te cuidas para tener piel sana, pero lo que comes también influye. Te contamos sobre nueve alimentos para una piel hermosa en la playa.
Unos cuantos consejos para tener una buena postura en el trabajo pueden marcar la diferencia en tu vida. ¡Aplícalas!
De una conversación nació una grandiosa idea: primeros auxilios para la salud mental y capacitar a las personas para brindarlos en cualquier emergencia.
Evitar el sedentarismo es algo que debe estar en nuestra lista de prioridades diarias. Un estudio reciente concluye que cada año mueren 600.000 personas por la falta de actividad, es decir sedentarismo.
Pensamos que la dieta y el estilo de vida son las principales causas del sobrepeso, pero ¿y si resulta que el sobrepeso es hereditario?
Investigaciones recientes están difundiendo la hipótesis de que el gusto a la lectura o malos genes no sean las razones de tu miopía como se creía.
Después de las fiestas de fin de año solemos oír que hay que «desintoxicarse» y sobre dietas detox. Hoy te contamos qué son exactamente y para qué sirven.
Hemos escuchado mucho de este término últimamente, sin embargo muy pocos saben qué es Inteligencia Emocional. Aquí queremos explicarte de qué va.
Quienes usan lentes suelen tener muchas inquietudes sobre como cuidar sus anteojos, por ejemplo: ¿Cómo se cuidan los lentes? ¿Se deben proteger de la lluvia? ¿Estuche rígido blando? Hoy te las respondemos.
Estos 5 bocadillos saludables pueden convertirse en tus mejores aliados para la productividad laboral que deseas incrementar.