Cada momento de nuestras vidas estamos inmersos en un mapa de emociones no tan sencillo de leer. Ahora lo entenderemos un poco más.
Te contamos todo lo que necesitas saber sobre las alergias alimentarias. Desde cómo se manifiestan hasta cómo prevenirlas. ¡Entra aquí para enterarte!
Cada vez es más difícil ganarle a las ansias de comer. Por eso la ciencia ha decidido dar respuesta a: cómo controlar los antojos de comida chatarra.
Un nuevo estudio científico se dio la tarea de encontrar si la pasta engorda o adelgaza. Los sorprendentes resultados marcarán una diferencia en tu dieta. ¡Entra aquí!
La clave para aprender a cómo dormir rápido está en la respiración. El problema es que la practicamos inconscientemente que dejamos de creer en su poder.
Un día vas a entrenar y terminas en una clase de cocina haciendo un mug cake fit de chocolate…Vamos, lo típico. Te contamos más y sí, la receta también.
Cuando quieres hacer deporte y darlo todo debes estar preparado. Estos snacks para antes de entrenar y después del gym te ayudarán a mantener la línea.
Estos ejercicios para una buena sexualidad pueden practicarse en pareja en casa. Entenderás que no los vas a encontrar en el gimnasio de la esquina.
Te contamos cómo nació el Día de Llevar tu Perro al Trabajo y tres poderosas razones para que tu mejor amigo canino te acompañe en tu jornada laboral.
La obesidad y la diabetes están en alza y parece que no bajarán. Si la tendencia no detiene, 1 de cada 5 personas serán obesos en 2025.