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Bienestar Inspiración
¡Relájate al instante con estos 3 ejercicios de respiración!
¡En Makía te enseñamos cómo puedes relajarte con estos ejercicios a través de la respiración!Una de las formas para relajarnos y controlar el estrés es mediante la respiración.Por tal motivo, para que puedas empezar a realizar estos ejercicios, debes buscar un lugar cómodo y tranquilo, utilizar música relajante y luces tenue.Con estos ejercicios de respiración…
18 de noviembre de 20210Comments
Actualidad Bienestar Familia Sociedad
“Comunidades Fuertes”: El Programa Municipal de Guayaquil tendrá nueva charla
El Programa Municipal llamado “Comunidades Fuertes”, entre la gran ayuda que ofrece a los guayaquileños, también incluye asistencia psicológica a grupos familiares.Estas familias pueden ser atendidas en Zumar, situado en la Av. Manuel Gómez Lince, sector Mucho Lote 1, o contactarse a través de videollamadas.Esta iniciativa es impulsada por la Unidad de Proyectos ZUMAR del…
18 de noviembre de 20210Comments
Actualidad Medio Ambiente Tecnología
¿Sabías que los correos electrónicos también causan contaminación al medio ambiente?
Cada vez más existe mayor conciencia medio ambiental en el mundo.Cada día se crean propuestas políticas que permitan crear herramientas que briden sostenibilidad y que, al mismo tiempo, se incentive a las personas a que sean más de mentalidad ecológica y así, poder cuidar de nuestro planeta.Quizá muchos no lo sepan, pero parte del ámbito tecnológico…
18 de noviembre de 20210Comments
Bienestar Inspiración
Desarrolla tu resiliencia: ¡Mira estas 7 estrategias de bienestar que te ayudarán en el proceso!
Empecemos por lo primero, ¿Sabías qué es la resiliencia?Se considera que la resiliencia es la capacidad natural que posee el ser humano para lograr salir victorioso ante cualquier crisis por la que éste esté atravesando.Acorde a la Psiquiatra Rafaela Santos, Presidenta del Instituto Español de Resiliencia, este estado: “Es la resistencia frente a la adversidad junto…
18 de noviembre de 20210Comments
Arte y Cultura Cine & Series
Mank: ¿Oda al Hollywood de antes o crítica a las grandes productoras?
“Mank” es una oda al Hollywood de antaño, a una de las mejores películas en la historia del cine. Para otros, es una crítica al magnate William Randolph Hearst y a la gigante del cine Metro-Goldwing-Mayer, cuyas instalaciones curiosamente traen reminiscencias del Xanadú de Charles Foster Kane.MÁS DETALLES Después de 6 años sorprende David…
18 de noviembre de 20210Comments
Actualidad Arte Arte y Cultura Bienestar Familia Inspiración Sociedad
“Artistas Valientes” el programa municipal que sigue agarrando impulso en Guayaquil
Desde el pasado 18 de febrero de este año, la Alcaldesa Cynthia Viteri inauguró el Programa Inclusivo Municipal “Artistas Valientes”.Sin embargo, esta iniciativa ya viene desde hace un par de años atrás, solo que hoy por hoy, es cuando se ha podido ejecutar de una manera más formal y cada día, la iniciativa sigue agarrando…
18 de noviembre de 20210Comments
Actualidad Bienestar Opinión y Análisis
Vegano o vegetariano ¡Las mentiras detrás de una etiqueta!
Lamentablemente, hoy día existen muchos métodos implementados que son usados por “moda” y no realmente por convicción, sobre todo, cuando hablamos de métodos alimenticios.Sea o no por seguir un patrón, debemos estar educados al respecto, pues cualquier producto que ingiramos, podría repercutir negativamente en nuestro cuerpo y, por ende, en nuestra salud.Como parte de esa…
18 de noviembre de 20210Comments
Actualidad Bienestar Productividad Sociedad
500 negocios de Guayaquil se verán beneficiados gracias a segunda fase del proyecto municipal “Guayaquil en Marcha”
#GUAYAQUILENMARCHA es un proyecto que ejecuta el Municipio de Guayaquil en conjunto con la Empresa Pública Municipal para la Gestión de la Innovación y Competitividad, “ÉPICO” y el Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo, PNUD.El mismo, tuvo como objetivo en su primera fase, reactivar económicamente a 80 negocios en la zona céntrica de…
18 de noviembre de 20210Comments

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Shazam “La Furia de los Dioses”: El lado más mitológico y familiar de DC
Demon Slayer regresa a los cines con episodio especial
Marzo 2023: ¿Qué hay en el cine esta quincena?
© 2024 Kicker. All Rights Reserved.

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