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Ataques de Pánico; más comunes de lo que crees

Si en algún momento sentiste un miedo paralizante, ahogo, dolor en el pecho, palpitaciones y tuviste la certeza de que te estabas muriendo, pero después de algunos minutos tu vida siguió con total normalidad, es posible que hayas atravesado un Ataque de Pánico.

10 consejos para que trabajes exitosamente desde tu casa

Cada vez más personas en el mundo prescinden de las acotadas y muchas veces asfixiantes oficinas, y se pasan a trabajar desde su casa. Claro, en ocasiones esto no es muy sencillo de lograr pues trabajo es trabajo y hay ciertas reglas que deberás cumplir para no morir en el intento. Por eso, si estás pensando en trabajar desde casa, debes leer este post.