¿Has oído hablar del Síndrome de Fin de Año? Quizá no, pero puede que lo padezcas y no lo sepas. Para que no tengas dudas, hoy te contaremos todo sobre él y cómo debes hacer para que no te afecte.
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Saber hacer vinagretas saludables es una parte muy importante para seguir con un estilo de vida fitness. Si no lo sabes aún, una cucharada de vinagreta o aderezo, de aquellos que compras en el supermercado, puede contener hasta 200 calorías, ¡solo ahí! Y, todos sabemos, que ponemos más de una cucharada. ¡Haz tú mismo los cálculos!
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El Día Nacional del Mate es un homenaje a la tradición. En países como Argentina y Uruguay el mate es una pasión. Prueba de eso es que el país charrúa con sus solo 3 millones de habitantes es el que registra mayor consumo per cápita del mundo de yerba mate, aun sin producirla, dado que la importan de Brasil y en menor medida del norte argentino.
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A la mayoría de nosotros nos gustaría poder ver el futuro para saber, por ejemplo, cuáles serán los empleos más demandados durante el año 2019. Ese dato nos permitiría apuntar la mira de nuestra preparación a esos nichos que podrían estar requiriendo nuestros servicios y por ende nuestra supervivencia en un mundo cada vez más competitivo.