El síndrome de la vibración fantasma se refiere a esa sensación falsa de que el móvil está vibrando. A muchas personas les ocurre cuando tienen el teléfono en el bolsillo, sin importar si está encendido o no. Incluso hay casos en los que no se tiene el celular con uno, pero «se lo siente». Sabemos que suena extraño, mas no lo es.

El síndrome de la vibración fantasma

Antes de que creas que debes ir al psicólogo, porque estos parecen síntomas de locura, debes saber que un 89% de la población ha vivido un episodio de vibración fantasma.  Sí que se trata de una alucinación de tu cerebro, pero significa que tu sistema neurológico está funcionando de manera correcta. Así lo reveló un estudio de la Universidad de Indiana realizado en 2012

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Para entender por  qué se produce debes conocer la teoría de la recepción de señal. Ésta es  la rama de la ciencia que estudia cómo se reciben de manera correcta las señales. Así tu cerebro puede reaccionar cuatro formas frente a un estímulo:

• Hay un estímulo y el cerebro decide que lo hay.
• Hay un estímulo y el cerebro decide que no lo hay.
• No hay estímulo y el cerebro decide que no lo hay.
• No hay estímulo, pero el cerebro decide que sí lo hay.

Este último escenario es posible gracias a la evolución. Nuestros cerebros cambiaron la forma en que reaccionaban a los estímulos: pudiendo recibirlos de manera anticipada. Esto estaría ligado a una mejora necesaria para aumentar la capacidad de supervivencia humana. El cerebro activa estímulos falsos para mantener el estado de alerta. Por eso, cuando esperas una llamada importante, tu cerebro se adelanta y percibe el estímulo. En otras palabras, a tu cerebro le importa que recibas tus comunicaciones y te hace revisar tu móvil usando una vibración fantasma.

El Síndrome de la vibración fantasma y la ansiedad digital

El estudio de la Universidad de Michigan determinó que las personas con ansiedad del apego son más propensas a sufrir el síndrome. Estas personas son las que «necesitan» ser validados por sus amistades. Esto a diferencia de las personas buscan evitar la intimidad social.

Mientras que Escuela de Medicina de Dow Internacional exploró una posible relación entre los trastornos del sueño, la ansiedad y el síndrome de la vibración fantasma. El 93% de los participantes del estudio dijeron que utilizan su teléfono antes de ir a dormir. Por su parte el 59% aseguró despertarse al escuchar el móvil. Y casi todos habían tenido un episodio de falsa vibración.

 ¿Conoces más datos sobre el Síndrome de la vibración fantasma?

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