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Muchas personas consideran que sentir paz interior es lo mejor que les puede pasar. Así que desean lograr hallarla de cualquier manera, pero suelen sucumbir ante sentimientos de ofuscación, agobio, ansiedad o estrés. Estos sentimientos suelen nublar nuestra visión del mundo y hacer que sin importar el día, la hora o situación nos sintamos mal, llenos de conflictos internos y preocupaciones.
<< ¿Te has dado cuenta que cada día de la semana tiene su propia personalidad? >>
El ritmo de vida de la sociedad actual no nos ayuda a encontrar la paz que tanto anhelamos porque no nos da tiempo de parar ni un solo momento. Las responsabilidades del trabajo, la constante «importancia» de estar activos en una vida social digital, las actividades para mantener las buenas relaciones con los amigos, la pareja, la familia… ¡Es que queremos hacerlo todo igual de bien y darles la misma importancia! Sin embargo, siempre terminamos exhaustos por falta de tiempo, recursos o dinero y simplemente no podemos dedicarle a cada cosa el tiempo que nos gustaría.
¿Como lograr la paz interior que buscas?
Ilustraciones para sentir paz interior
Tómate un break de todo lo que pueda esperar como tus seguidores de las redes sociales. Aunque no lo creas ellos sobrevivirán sin que les pases ese meme de la Rana René y la actualización de tu foto de perfil no debería crearte un ataque de nervios. Organiza tu trabajo, ten unos minutos al día para descansar, duerme tus horas completas, delimita el problema de lo que te preocupa (seguro no es para tanto), concéntrate unos minutos en tu respiración y…
¿Buscas más notas de motivación personal?
Mira esta genial galería llena de ilustraciones que te llenarán de sentimientos tranquilos, positivos y relajantes. Además te deleritarás con lo hermosas que son las imágenes. ¡Disfrútalas!
