Saber hacer vinagretas saludables es una parte muy importante para seguir con un estilo de vida fitness. Si no lo sabes aún, una cucharada de vinagreta o aderezo, de aquellos que compras en el supermercado, puede contener hasta 200 calorías, ¡solo ahí! Y, todos sabemos, que ponemos más de una cucharada. ¡Haz tú mismo los cálculos!
