Vivimos agobiados por una rutina que desequilibra nuestra salud mental y corporal, ya sea por nuestras contrariedades personales o los mismos problemas sociales que de alguna u otra manera nos…
Los seres humanos estamos propensos a experimentar sensaciones raras o no muy comunes pero, la mioclonía del adormecimiento es algo totalmente normal, aunque sea una impresión lúcida.
En vísperas de fin de año es común y aceptable que comencemos a meditar sobre las largas horas de felicidad, pero también sobre las largas horas de tristezas.
La privación del sueño puede dejar a tu cuerpo demasiado cansado para seguir con las actividades diarias, pero no siempre notas sus señales. ¡Te contamos!
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