Muchas mujeres procuran dejar los tacones solo para una casual salida de sábado. Pocas podrían usarlos a diario durante la semana, las razones suelen ser dos: incomodidad y dolor. Sin embargo, claro que quisieran poder darle un toque más elegante a su look, pero esto sin duda costaría mucho esfuerzo de su parte.
Puede que te sientas identificada con ellas. Quizás tengas un montón de tacones lindísimos que se están empolvando y que no pretendes regalar porque son demasiado hermosos. Tranquila, suele pasar. Pero, no dejes que se desperdicien, solo tienes que tener en cuenta estos tips de expertas. Ellas nos enseñan cuál es el secreto, ¡toma nota!
Cómo usar tacones sin dolor
Los tacones hacen que nuestro cuerpo se vea más estilizado, a continuación te damos algunos consejos para que puedas usarlos:
7. La postura de tu cuerpo importa
Echa los hombros para atrás y deja de mirar al piso. Andar en tacos requiere que tengas una correcta postura, sí, empezar a hacer caso de eso que tu mamá te gritaba cada vez que te veía peor que el jorobado de Notre Dame. Una correcta postura te ayudará a tener equilibrio en tu cuerpo. No te prometemos que podrás hacer algo así, pero quizás sí con la práctica.
6. Ejercicio
Fortalecer los tobillos y las piernas es una parte importante para que puedas usar tacones por más tiempo y sin dolor. Si este sencillo tip, que además es por tu bien, te hace desistir, entonces intenta con este simple ejercicio: Camina en casa de puntillas. Eso es todo lo que tienes que hacer, ¡inténtalo!
5. Puntas, talón, puntas
Cuando camines en tacones lleva este mantra contigo: puntas, talón, puntas. Al principio necesitarás muchísima concentración pero luego te acostumbrarás y podrás verte muy natural caminando con tus lindos tacones.
4. Caminar sobre superficies difíciles
Caminar sobre adoquines no es tan fácil, para ello requerirás mucho entrenamiento. Cuando lo intentes, procura no ir saltando, tienes que asentar bien la planta del pie antes que el talón. Si eres principiante, es mejor usar tacones gruesos para no pasar un mal rato.
3. El tamaño correcto de zapato
Aunque tengas en mente todos los tips anteriores (y los que vienen), todo te saldrá mal si no tienes tu talla correcta de zapato. Primero identifica el pie más grande de tu par (sí todos tenemos uno) y compra el zapato de acuerdo a la talla de ese pie. Segundo, la longitud del zapato tiene que ir acorde con cual sea tu dedo del pie más grande.
2. El momento perfecto para comprar
Ir de compras, sobretodo de zapatos, no debe ser lo último en el día. De ser posible, esta compra debe realizarse a la mitad del día, esto debido a que al final de la jornada los pies suelen hincharse, de manera que es más probable que escojas mal. A veces no tiene que ver solo con saber caminar, sino con tener el zapato adecuado para la anatomía de tus pies.
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1. Mime a su pie
Adule sus pies cada dos semanas de ser posible. Además, puede utilizar unas plantillas especiales en sus tacones para que la amortiguación en el talón mejore. Es importante que sus dedos se encuentren cómodos.
Ahora que sabes cómo usar tacones sin dolor, necesitas esto:
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Fuente: Today