La felicidad no es cuestión de ser adinerados, sin problemas o tener un aspecto de estrella de cine. Hay hábitos de gente feliz que todos podemos practicar.
Hoy te damos unos datos nutricionales sobre qué alimentos te permiten comer y perder peso sin recuperarlo. Algunos te sorprenderán.
Seguramente has visto muchas campañas para incentivar a donar sangre a la gente, y aun así no te convences. ¿Qué tal si ves estos datos? ¡Querrás ir ya!
Solo 1 de cada 10 personas a tu alrededor es zurda… seguramente te caerá bien. Aquí hay 7 razones por las cuales ser zurdo es genial.
Existe varios tipos de duelo que se dan para ayudarnos a sanar nuestras pérdidas, pero hay algunos de los que pocas veces se habla. ¡Te contamos!
La health coach Ana Cristina Jarrín tiene algunos consejos para una alimentación sana que te inspirarán. ¡Dile adiós al gluten y vive al máximo!
Las enfermedades del adulto joven suelen ser diferentes a las de los adultos mayores, pero un estudio demostró que ahora estas llegan más rápido a tu vida.
El ERGE o reflujo gastroesofágico es una enfermedad que afecta a muchas personas, pero puede ser aminarado si cuidas tu dieta alimenticia.
¿Estamos consciente de los peligros que ocasionan el uso de los celulares? Analicemos algunos de los peligros ocultos al usar un teléfono móvil.
¿Hacer pesas adelgaza o engorda? Puede que hayas oído que las chicas no deberían usar pesos, pero esto es falso. Mira cómo las pesas te ayudan a bajar de peso.