Si en algún momento te has preguntado cómo conservar los buenos amigos que tienes, aquí tienes una lista de las cosas que deberías tener en cuenta. ¡Ánimo!
¿Se puede aprender a tomar decisiones? ¡Claro que sí! Y nosotros te lo resumimos todo en 6 pasos para que se te haga muy sencillo. ¡Entra aquí!
Tal vez no lo has notado, pero existen pequeños placeres que disfrutas a diario, o que podrías disfrutar todos los días. Sí, son esas pequeñas cosas que te sacan una sonrisa o un suspiro de alivio, pero que a veces no nos percatamos de que están ahí.
Existen distintas formas de besar y cada uno tiene su propia “técnica”. Pero, ¿sabías que eso dice mucho de la personalidad de alguien? Descubre más…
Si comer dejó de ser un placer con la gastritis, no dejes que te venza. Estos son los alimentos que necesitas para mimar a tu estómago.
Hay días en los que necesitas inspiración sobre todo si se trata de cumplir tus metas. Te contamos de cuatro frases motivadoras que te ayudarán a lograrlas.
Uses o no lentes, estos son los ejercicios para mejorar la vista que debes hacer. Escoge los que más te gusten y dale 5 minutos o más de descanso a tus ojitos.
¿Te sientes cansado y no sabes por qué? Puede ser por tus comidas. Conoce cuales son los alimentos que roban energía y evítalos para estar más activo.
Las mujeres pueden hacerse un autoexamen de mama para detectar de manera temprana cualquier bulto que pueda ser una señal de cáncer de seno. ¡Te contamos!