Los beneficios de ver películas de terror pueden ayudarte a mejorar tu salud y bienestar. Varios estudios afirman que al ver cintas de miedo disparamos una producción hormonal que nos hace sentir bien. Así, los científicos te están diciendo que asustarte por diversión es sano y no una actitud masoquista.

Los increíbles beneficios de ver películas de terror

¡Presta atención! Estas son todas las cosas que experimentas al ver una película de horror.

1. Vemos la mejor cara de los demás y obtenemos gozo

La amígdala es un circuito cerebral que se activa en situaciones de miedo y hace que segreguemos dopamina, un neurotransmisor que nos prepara para luchar o escapar ante un posible peligro. La investigación de los psicólogos Dolf Zillmann y James B. Weaver afirman que el aumento de esta hormona puede aumentar el atractivo de las personas que nos acompañan. La dopamina también está involucrada en el circuito de la recompensa y el placer.

2. Reforzamos autoestima y el vínculo con los demás

Al, ver películas de terror acompañado estás demostrando  valor y coraje ante los demás, lo que favorece la aceptación e integración de tu grupo. Además de elevar tu ego. También te da la excusa perfecta para tener contacto físico, estilo abrazos, con otras personas. Por otro lado, este tipo de películas logran una excelente empatía del público con el protagonista.

3. Nos sentimos poderosos

La sensación de control y mando es imprescindible para poder disfrutar las películas de miedo. Por lo que nos sentimos poderosos al saber que podemos dejar de ver una escena en cualquier momento.

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4. Violencia socialmente aceptable

Jeffrey Goldstein, profesor de psicología social en la Universidad de Utrecht en Países Bajos sostiene que  las personas eligen estas cintas porque «quieren impresionarse, que el filme les afecte profundamente, que les conmueva, además de que es grato apartar la vista de la vida mundana y saltarse las normas impuestas durante un par de horas”.

5. En algún momento acabamos riéndonos

Tal como defiende Joel B. Cohen, profesor de Márketing y Antropología de la Universidad de Florida (EE UU), “tendemos a pensar que las emociones son excluyentes y no es así. Esto explica por qué en una experiencia de ficción aterradora no solo hay miedo, sino también alivio y otras sensaciones positivas: “la gente se baja de ellas pálida del susto y muerta de risa a la vez».

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6. Nos ayuda a conocernos mejor

“En el caso de las películas, hacer reflexionar al individuo sobre si se identifica con la víctima o con el verdugo, si considera que el crimen es una injusticia o una pena merecida y qué simpatías y aversiones le crean los diferentes participantes de la historia, puede ayudarle (y ayudarnos a los especialistas) a conocer mejor diversos aspectos de su personalidad”, concluye la psicóloga Neus Córdoba.

¿Cuáles de estos beneficios de ver películas de terror has experimentado tú?

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