¿Qué es el insomnio?
Una clave importante para poder dar de ti todo el día es estar con la… Leer más
4 de julio de 2022
salud
17 posturas de Yoga para empezar tu día
El Yoga es una actividad que puede ayudarte tanto físicamente como mentalmente, es una forma… Leer más
17 de junio de 2022
Come sin estrés: Consejos para estas festividades
Renunciar a aquellos alimentos que más nos gustan y que anhelamos disfrutar durante la temporada… Leer más
14 de diciembre de 2021
El buen descanso después del entrenamiento es vital. ¡Te contamos por qué!
Todos los expertos en entrenamiento coinciden en los mismo, y es que, el buen descanso… Leer más
18 de noviembre de 2021
¡Relájate al instante con estos 3 ejercicios de respiración!
¡En Makía te enseñamos cómo puedes relajarte con estos ejercicios a través de la respiración!… Leer más
18 de noviembre de 2021
Médicos recomiendan a viajeros «no viajar» al momento de haberse vacunado
Desde que llegaron las vacunas, muchos viajeros sintieron tranquilidad, haya sido por motivos con visión… Leer más
18 de noviembre de 2021
¿Quieres consumir alimentos con probióticos? ¡En Makía te mostramos cuáles puedes elegir!
En los últimos años se ha escuchado cada vez más el término: Probióticos. Y es… Leer más
18 de noviembre de 2021
Las redes sociales como arma de doble filo. ¿Son éstas un vicio o alivio?
Desde hace muchos años, las redes sociales forman parte importante de la cotidianidad del ser… Leer más
18 de noviembre de 2021
“Vacunas para todos” ha sido el pedido de Selena Gómez
Selena Gómez envió mensajes en las últimas horas al presidente de Francia, Emmanuel Macron, y… Leer más
18 de noviembre de 2021
¿Quieres aprender a identificar si una marca testea en animales? ¡En Makía te explicamos!
En los últimos días se ha hablado mucho sobre algunas marcas a nivel nacional e… Leer más
18 de noviembre de 2021