Que no falte nunca en tu hogar estos primeros auxilios para la salud mental
De una conversación nació una grandiosa idea: primeros auxilios para la salud mental y capacitar… Leer más
18 de noviembre de 2021
Fitness y salud
Consejos efectivos para evitar el sedentarismo
Evitar el sedentarismo es algo que debe estar en nuestra lista de prioridades diarias. Un… Leer más
18 de noviembre de 2021
¿Si el sobrepeso es hereditario, cómo se lo previene?
Pensamos que la dieta y el estilo de vida son las principales causas del sobrepeso,… Leer más
18 de noviembre de 2021
Por qué tengo miopía y cómo evitarlo
Investigaciones recientes están difundiendo la hipótesis de que el gusto a la lectura o malos… Leer más
18 de noviembre de 2021
Qué son y para qué sirven las dietas detox
Después de las fiestas de fin de año solemos oír que hay que "desintoxicarse" y… Leer más
18 de noviembre de 2021
Ir al trabajo en bicicleta puede hacerte más feliz
Ir al trabajo en bicicleta o ir caminando no es solo bueno para tu cuerpo… Leer más
18 de noviembre de 2021
Tarjetas de recuperación realizadas por una persona con cáncer
Encontrar una buena tarjeta de recuperación es a veces muy difícil, y peor aún para… Leer más
18 de noviembre de 2021
¿Conoces lo que es Inteligencia Emocional?
Hemos escuchado mucho de este término últimamente, sin embargo muy pocos saben qué es Inteligencia… Leer más
18 de noviembre de 2021
8 consejos para quienes usan lentes
Quienes usan lentes suelen tener muchas inquietudes sobre como cuidar sus anteojos, por ejemplo: ¿Cómo… Leer más
18 de noviembre de 2021
Aumenta tu productividad laboral comiendo estos 5 bocadillos
Estos 5 bocadillos saludables pueden convertirse en tus mejores aliados para la productividad laboral que… Leer más
18 de noviembre de 2021