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Sí, primero la salud dirás pero no puedes engañarnos al decir que solo es eso.… Leer más

Reglas para armar un buen desayuno

¿Qué deben tener los desayunos nutritivos? Es la primera comida del día y no debe… Leer más

La alimentación correcta está en tus manos

La respuesta a las porciones de alimentos que debes servirte están en la palma de… Leer más

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Los amantes de los dulces tienen una razón más para gustar de la ciencia: ésta… Leer más

¿Qué hacer después de un atracón de comida?

Si te preguntas cómo aliviar un atracón de comida aquí te dejamos 5 sencillos pasos… Leer más

Los momentos felices pueden dañar tu corazón

Ten cuidado cuando dices: "Me muero de risa" puede pasar literalmente. Hay daños al corazón… Leer más

9 maneras de evitar el cáncer de colon y recto

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Te lo ponen en las ensaladas y hasta en las pizzas. Son deliciosos para unos… Leer más

Beneficios de los ejercicios aeróbicos en la lucha contra la diabetes

Si tienes algún familiar con esta enfermedad, de seguro te agradecerá que compartas con él… Leer más