Fitness y salud

¿Qué es y dónde se encuentra el mesenterio?

Saber dónde se encuentra el mesenterio no parece ser un conocimiento que se considere debe… Leer más

¿Los fines de semana de tres días podrían salvar al mundo?

Alex Williams, profesor de sociología de City University of London, sostiene que tener fines de… Leer más

¿La dieta vegana afecta tu capacidad de sanar?

La dieta vegana presenta ventajas para quienes deciden seguirla. Sin embargo, las investigaciones señalan que… Leer más

Si vamos a hacer ejercicio para la grasa abdominal, ¡obtengamos resultados!

Qué tal si antes de inscribirte a tres gimnasios, quedar en trotar con tu amiga… Leer más

5 razones para dejar el cardio y pasarte a las pesas

¿Hacer pesas adelgaza o engorda? Puede que hayas oído que las chicas no deberían usar… Leer más

Hacer yoga con gatos es la nueva tendencia fitness

Una nueva tendencia fitness: hacer yoga con gatos. Si te enccantan los felinos esta será… Leer más

7 alimentos que te ayudarán cuando tengas exámenes

Te recomendamos que comiences a incorporar en tu dieta alimentos buenos para los exámenes y… Leer más

6 hábitos que repites a diario y te envejecen

Hay hábitos que envejecen que pueden estar escondidos en tu rutina cotidiana y puedes no… Leer más

Estudio encontró que el embarazo cambia al cerebro durante dos años

Un reciente estudio con madres primerizas encontró que existen cambios en el cerebro durante el… Leer más

5 tips para cuidar tu alimentación en esta Navidad

En diciembre hay muchas celebraciones y todas tienen deliciosa comida. Cuidar tu alimentación en Navidad… Leer más