¿Qué es el insomnio?
Una clave importante para poder dar de ti todo el día es estar con la… Leer más
4 de julio de 2022
Bienestar
17 posturas de Yoga para empezar tu día
El Yoga es una actividad que puede ayudarte tanto físicamente como mentalmente, es una forma… Leer más
17 de junio de 2022
Viviendo del otro lado en el Dia del Sindrome de Down
El 21 de Marzo fue nombrado para conmemorar El Día Internacional del Síndrome de Down,… Leer más
21 de marzo de 2022
Tu Horóscopo Mensual para Marzo
Piscis Febrero 18- marzo 19 Este mes aprovecha la energía de la luna nueva en… Leer más
7 de marzo de 2022
Destinos bellos y económicos para visitar en este Carnaval 2022
Mompiche En la provincia de Esmeraldas y catalogada como una de las mejores playas para… Leer más
17 de febrero de 2022
7 ideas de regalos para la mujer que amas
Si has estado pensando qué regalo hacer a una mujer en esta navidad pero tu… Leer más
14 de diciembre de 2021
Come sin estrés: Consejos para estas festividades
Renunciar a aquellos alimentos que más nos gustan y que anhelamos disfrutar durante la temporada… Leer más
14 de diciembre de 2021
El buen descanso después del entrenamiento es vital. ¡Te contamos por qué!
Todos los expertos en entrenamiento coinciden en los mismo, y es que, el buen descanso… Leer más
18 de noviembre de 2021
“Comunidades Fuertes”: El Programa Municipal de Guayaquil tendrá nueva charla
El Programa Municipal llamado “Comunidades Fuertes”, entre la gran ayuda que ofrece a los guayaquileños,… Leer más
18 de noviembre de 2021
¡Relájate al instante con estos 3 ejercicios de respiración!
¡En Makía te enseñamos cómo puedes relajarte con estos ejercicios a través de la respiración!… Leer más
18 de noviembre de 2021