salud

5 videojuegos educativos para niños que los ayudarán a comer bien

“El tipo de alimentación que recibe una persona en sus primeros años determina en gran medida su…

¿Es importante hacer ejercicios después de bajar de peso?

Ya has bajado esas libritas de más, el tiempo de la dieta se acabó, estás a punto…

Dale zinc y alegría a tu cuerpo

Dale a tu cuerpo zinc, Macarena. Que tu cuerpo es pa’ darle zinc y cosa buena… ¡¡¡Eeeeh,…

Deja ya estos 5 malos hábitos alimenticios

Cuando somos pequeños nuestros padres nos enseñan a hacer cosas y esas cosas se convierten en hábitos….

Llénate de estrés… bueno

Está claro que el estrés puede dañar nuestra salud de muchas formas; pero algo que a menudo…

Disfruta de un rico aroma y otros beneficios de la cafeína

El olor y sabor del café cautivan a muchos paladares aunque también tiene sus detractores. Así que…

No importa la intensidad al hacer ejercicios para bajar de peso

Aunque expertos señalen los beneficios de los entrenamientos de alta intensidad en los ejercicios para bajar de…

Antojos saludables: come lo que necesita tu cuerpo

Es posible tener antojos saludables, pues cuando piensas que tienes deseos de alguna comida, puedes reemplazarlo por algunas…

5 consejos efectivos para lograr una buena limpieza de cutis

Cuando se trata de limpieza de cutis, menos es más. Por eso hoy te brindamos los consejos…

8 consejos para quienes usan lentes

Quienes usan lentes suelen tener muchas inquietudes sobre como cuidar sus anteojos, por ejemplo: ¿Cómo se cuidan los lentes?…