La violencia intrafamiliar o doméstica ocurre en todos los ámbitos de la sociedad, tanto en estratos socioeconómicos bajos como en los más pudientes. Hay un ciclo de la violencia que especialmente en Latinoamérica está muy arraigado, siendo la mujer la principal víctima. Se estima que alrededor de 37% de mujeres mayores de 15 años han sufrido maltrato físico, psicológico o sexual en la región.

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Cómo es el ciclo de la violencia

Según el psicólogo Rodolfo Rodríguez Martínez un abusador al interactuar a diario con otros seres humanos, manifiesta y marca una tendencia a la violencia en el lugar donde ejecutan sus acciones. A esto se deriva el conocido ciclo de la violencia, donde ocurren los siguientes pasos:

1. Acumulación de la tensión
2. Explosión violenta /agresión
3. Culpa, arrepentimiento, promesas
4. Reconciliación
5. Aparente Calma.

       ↑↓Y se repite el ciclo.

Este era el caso de Yessenia (nombre ficticio) quien nos comentó sobre el caso de su ex novio con quien duró cerca de 3 años:

“Él tenía una actitud muy variante, un día estaba muy feliz y me trataba super bien, mientras que en cuestión de horas me celaba, se portaba como un idiota, me perseguía y mis amigos le tenían miedo. Yo por eso prefería alejarme de la gente. Por un tiempo vivimos juntos y básicamente era para hacernos la vida imposible. Yo empecé a adoptar conductas parecidas a las de él. Una vez me llegó a cachetear. En su familia me decían que tuvo una infancia normal (…). Conocí bastante a su familia y los tengo en un buen concepto, pero él me hablaba mal de ellos. Pienso que es porque él quería estar por sobre el resto de las personas, pero cuando no hacían lo que él quería, se ponía en el plano de sentir que todos lo odiaban”.

Así pasó entre peleas y reconciliaciones, hasta que finalmente lo dejó y no se arrepiente de haberlo hecho, incluso cuando a veces se empeña en creer que sí se amaban, pero ´a su manera´.

Cómo romper el ciclo de la violencia

Muchas veces las personas no acuden a un especialista ni reconocen que sufren violencia porque les da vergüenza atravesar esa situación o porque piensan que así ya fueron criadas y así debe ser. Es decir, han normalizado la agresión recibida. El sicólogo Rodríguez menciona que es posible romper el ciclo de la violencia. Menciona por ejemplo el caso de una joven pareja de 30 años con una relación formal de 9 años, en la cual ambos comenzaron a separarse y a tener diferencias emocionales. Su problema en terapia radicó en la comunicación de pareja y en las metas en común. Luego de algunas sesiones se fueron puliendo los detalles sobre los cuales pesaban las constantes acciones violentas o de abuso emocional / psicológico entre ellos, principalmente del hombre hacia la mujer.

Culminó el caso con una reconciliación y reinicio del plan de vida de ambos, junto con reforzado sistema comunicacional de pareja e íntimo que les proporciona una mejor manera de sobrellevar sus problemas a futuro de forma saludable, con respeto y amor. Pero tienen que haber un reconocimiento de las partes por eso muchas veces los hombres agresores entran a terapia cuando ya su pareja los ha abandonado

Si has estado inmerso en un ciclo de la violencia o lo has presenciado, ¡no te quedes callada, rompe el círculo!

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