bienestar

Selfcare y las redes sociales

Por Sabrina Rodríguez Es increíble el awareness que existe hoy día en todo lo relacionado…

Guía rápida para entender qué es la intolerancia al gluten

Antes de pasar a la guía queremos dejarte un consejo: No hagas del gluten tu archienemigo solo porque ahora…

¡Buenas noticias! Es muy probable que lleguemos a viejitos

Cómo llegar a viejitos es una preocupación de muchos adultos. Según un estudio del Instituto de…

Musicoterapia, sonidos para sanar

Tomaste tus audífonos porque necesitabas escuchar una canción…

10 ejercicios que fortalecerán la gratitud

Una investigación de la Universidad de California indica que la gratitud podría ser el camino más directo…

Latinoamérica tiene los países más felices del mundo

La última encuesta sobre bienestar de Gallup demuestra que en Latinoamérica están los países más felices del mundo. Con 6…

Cómo ayudar a ONGs confiables con tu tarjeta de crédito

Realizado por: Josselyn Añazco Muchas veces has querido saber cómo ayudar a…

15 cosas para la playa que debes llevar en tu bolso esta temporada

La temporada playera inicia oficialmente en Ecuador. Pronto, muchos ecuatorianos viajaremos a nuestra zona costera favorita en…

Antes de celebrar, conoce la historia real de San Valentín

Muchos dirán que no celebran el 14 de febrero porque es una fecha que se ha consumido…

Una campaña admirable logra que estos niños vayan a Harvard

Esta historia me sacó más de una lágrima y no exagero. Es realmente hermoso encontrarte con historias…