Bienestar

Por qué tengo miopía y cómo evitarlo

Investigaciones recientes están difundiendo la hipótesis de que el gusto a la lectura o malos genes no…

¿Si el sobrepeso es hereditario, cómo se lo previene?

La obesidad es uno de los mayores desafíos de la salud pública de la actualidad y se ha triplicado…

Misterio resuelto: Entérate por qué se contagian los bostezos

Nuevas teorías explican por qué se contagian los bostezos. Ya en 1986 el psicólogo Robert Provine dijo que…

Consejos efectivos para evitar el sedentarismo

Evitar el sedentarismo es algo que debe estar en nuestra lista de prioridades diarias. Un estudio reciente…

Mira las fotos de los 11 años de amistad entre un hombre y un león

Los años de amistad entre un hombre y un león te enseñarán muchas cosas. Sí, así es la historia…

Que no falte nunca en tu hogar estos primeros auxilios para la salud mental

De una conversación nació una grandiosa idea: primeros auxilios para la salud mental y capacitar a las personas para…

Mejora tu salud con una buena postura en el trabajo

¿Te has puesto a pensar si tienes una buena postura en el trabajo? Pasas ocho horas o…

10 increíbles trucos caseros para combatir la humedad

La gel de sílice pareciera ser algo que estorba en los productos nuevos, pero con ellos puedes lograr 10…

9 alimentos para una piel hermosa en la playa

En la temporada playera solo podemos pensar en pasar tiempo bañándonos en el mar o relajándonos…

La ciencia de trazar metas en la vida

Cada vez que inicia un nuevo ciclo, el optimismo nos invade y las resoluciones del año nuevo…